القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر الاخبار

طرق الحفظ السريع وعدم النسيان - السهل الممتنع

النسيان,اسباب النسيان,علاج النسيان,اسباب النسيان عند المراة,مرض النسيان,ما هي أسباب النسيان وعدم التركيز,ماهي اسباب ضعف الذاكرة والنسيان,سبب النسيان,ضعف الذاكرة والنسيان,امراض النسيان,النسيان الكثير,مرض عدم النسيان,علاج النسيان بالقران,النسيان المتكرر,علاج مرض النسيان,تعريف مرض النسيان,مرض النسيان وعلاجه,اسبابه,ماهي اسبابه,محمد الفايد النسيان,النسيان وعدم التركيز,ذاكرة للنسيان,اسباب ضعف الذاكرة,اسباب عدم التركيز,مرض النسيان وعدم التركيز,علاج النسيان وعدم التركيز,علاج النسيان وضعف الذاكرة

 طرق الحفظ السريع وعدم النسيان - السهل الممتنع 

البشر اليوم يعيشون مكبلين الأيادي في دوامة الحياة التي لا تنتهي حيث كثرت المشاكل وتفاقمت الضغوطات عليك وأصبحت الذاكرة هشة ضعيفة فأتي علي بالك انه ما هي أسباب النسيان المتكرر وكيفية الحفظ السريع والتركيز .

 ولقد اعتدنا على ضعف الذاكرة في الكبر ان لم يكن هناك بعض أسباب النسيان مثل
  1. العوامل الوراثية .
  2. العوامل الطبية .
ولكن الأمر اختلف كثيرا عما كان، فكثيرا ما نسمع في وقتنا الحالي عن مشاكل ومعاناة الشباب والاجيال الصغيره مع الذاكرة والنسيان بسرعة وخصوصا في حياتك اليومية او حفظ القرأن او ليلة الامتحان فهذه المقالة لك ان كانت اختباراتك علي وشك المجىء او غير ذلك هذه المشكلة" طرق الحفظ السريع للامتحان " ترجع لأسباب فهيا بنا نعرف ما هي حتي لا ننسي !!


النسيان,اسباب النسيان,علاج النسيان,اسباب النسيان عند المراة,مرض النسيان,ما هي أسباب النسيان وعدم التركيز,ماهي اسباب ضعف الذاكرة والنسيان,سبب النسيان,ضعف الذاكرة والنسيان,امراض النسيان,النسيان الكثير,مرض عدم النسيان,علاج النسيان بالقران,النسيان المتكرر,علاج مرض النسيان,تعريف مرض النسيان,مرض النسيان وعلاجه,اسبابه,ماهي اسبابه,محمد الفايد النسيان,النسيان وعدم التركيز,ذاكرة للنسيان,اسباب ضعف الذاكرة,اسباب عدم التركيز,مرض النسيان وعدم التركيز,علاج النسيان وعدم التركيز,علاج النسيان وضعف الذاكرة


ما هي طرق الحفظ الصحيحة

  1.  " العادات الخاطئة " التي تأقلمت عليها لانك بباسطة لا تعرف الصحيح من الخطأ مثلا أثناء تأدية الدروس او اثناء حفظ القراءن وانت هنا لكي تتعرف على طرق الحفظ الصحيحة وهي طرق بسيطه وسهلة ولكن فقط عليك اتباعها بشغف شديد. 
  2.  يجب ان تكون ثقتك بنفسك كبيرة جدا حتي تستطيع التعامل مع النص المراد حفظه حتي وان كانت ليست بكبيرة فيجب ان توهم نفسك بذلك حيث اثبتت الدراسات ان هذه الطريقة فعالة جدا في الحفظ السريع مثال ان تقول لنفسك " انا قادر علي حفظ هذا الشيء بكل سهولة " او غير ذلك كل ما عليك هو الاستمرار ومع الوقت سوف تري نتائج عظيمة 
  3.  يجب ان تكون في جو مناسب من الضوضاء او غير ذلك بحيث لا يشغل تفكيرك أي ضغوط أو مشاكل عائلية او اي شىء يؤدي الي تقطيع وقتك وتشتيت عقلك.
  4. اما الأهم فهو يجب  يكون تفكيرك فقط بالنص الذي امامك بحيث لا تشغل بالك بأي نص او تفكير اخر وهذا مبني علي السبب الذي فوق.
  5. تقسيم الفقرة او الشيء المراد حفظه الي اجزاء وفقرات وهذا ايضا طريقة فعالة جدا في الحفظ  السريع .
  6. القراءة بصوت عالي  .. حيث قام بعض العلماء بتجريب هذا الشيء علي بعض الصبية فمنهم من قرأ بصوت عالي ومنهم من لم يقرأ وهو يحفظ .. ثم وجدوا ان الذي قرأ صوت عالي هو الذي حفظ اسرع وباتقان ... حيث انه عندما يقوم بقرأة النص المراد حفظه بصوت عالي فانه يقوم بتشغيل حاسة السمع والنطق والبصر فعليك بذلك.
  7. الكتابة اثناء الحفظ وعند انتهائك من مرادك في النص المحفوظ تكون واثقا من نفسك انك حفظته
وبهذه الطرق البسيطة في موضوع كيفية الحفظ السريع والتركيز استطيع ان اقول لك انك من الصعب عليك نسيان الشيء الذي حفظته والفاصل بيني وبينك هو التجربة ولكن عليك بالمراجعة في كل حين واخر

اليك هذا الفيديو لتوضيح بعد الاشياء الاضافية | استمتع 



اقرأ ايضا 
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات